Consejos para la falta de deseo sexual

Más del 50% de las personas que recurren a terapias sexuales lo hacen debido a problemas relacionados con la falta de deseo sexual. Sin embargo, el problema no es tanto que uno de los miembros de la pareja crea que la cantidad de sexo de la que disfruta es poca y que sería más feliz con una mayor cantidad de sexo, sino que los niveles de deseo de ambos no son compatibles. Normalmente, suele recurrir a este tipo de terapias la parte de la pareja que tiene un nivel más bajo de deseo sexual.

Es fácil que en una pareja se encuentren diferencias en lo que se refiere al deseo sexual. Debemos tener en cuenta que se trata de dos individuos con personalidades distintas que, salvo infidelidad, mantienen el mismo número de relaciones sexuales, con el mismo tipo de prácticas, de posturas y las realizan en el mismo sitio y en el mismo momento. Sin embargo, el apetito sexual de cada uno es diferente por lo que las discrepancias suelen aparecer pronto.

falta deseo sexualDebemos tener en cuenta que este tipo de discrepancias, en cuanto a los niveles de deseo sexual, son normales y no se debe culpar ni al que tiene menos ganas de sexo ni al que quiere más. Para los que tienen los niveles de libido más baja, les pueden resultar útiles estos consejos: Continuar leyendo «Consejos para la falta de deseo sexual»

9 mitos falsos sobre la seducción femenina

El modo en el que se comportan las mujeres tanto en el amor como en el sexo está lleno de mitos: que si sólo les gustan los hombres con dinero, sólo se fijan en los hombres guapos, todo se arregla con una joya… Hoy te contamos nueve de estos mitos falsos sobre la seducción femenina.

1 -Ellas los prefieren ricos y famosos. Es falso que las mujeres sólo se sientan atraídas por este tipo de hombres. Es verdad que el poder resulta muy atractivo y puede llamar la atención de muchas mujeres, pero no es la mejor forma de tenerlas mucho tiempo a su lado. Lo cierto es que la mujeres valoran mucho más que un hombre sea trabajador y con voluntad frente a los que solo son apariencia.

2- Cuanto más guapo, mejor. La belleza es algo subjetivo y un hombre puede resultar muy guapo para algunas mujeres, pero no tanto para otras. En principio, un hombre guapo puede llamar más la atención, pero si sólo se limita a ser una cara bonita, no conseguirá retener a una mujer.

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3- Para conquistar a una mujer debe mostrarte como un amigo. No es cierto que para conquistar a una mujer tengas que convertirte es su consejero sentimental o que sólo recurra a ti cuando tiene un problema. No es lo mismo ser el mejor amigo de tu pareja que trata de convertirte en él para conquistarla. Concéntrate en la conquista. Continuar leyendo «9 mitos falsos sobre la seducción femenina»

El multiorgasmo en hombres y mujeres

El multiorgasmo es un buen tema para comenzar el año con optimismo. Con el nuevo año es conveniente que aflore lo mejor de nosotros mismos, que renovemos los propósitos. Por supuesto, en lo relacionado con el sexo también. Y nada mejor para que todo fluya que el optimismo y nada más optimista en sexo que el multiorgasmo. Sentir esta sensación puede llegar a ser realmente escandaloso. Sin embargo, en algunos casos puede legar a convertirse en una patología realmente molesta. Vamos a dar un repaso por sus características principales.

Multiorgasmo
Multiorgasmo

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Confianza sexual: la clave de nuestras relaciones sexuales

Según los psicólogos, la falta de seguridad personal se refleja también en la cama. ¿Qué podemos hacer para mejorarla?

confianza-sexual-la-clave-de-nuestras-relaciones-sexualesNo hay confianza sexual sin confianza en nosotros mismos

Para el 83 % de los encuestados, la confianza sexual pasa por la satisfacción de la pareja. La confianza sexual no es fácil de definir desde un punto de vista absoluto. Mucho menos aún en la práctica. Según este sondeo, la confianza sexual depende del placer del cónyuge. Pero es sobre todo un intercambio. «La confianza sexual en una pareja es saber lo que le gusta al otro, y ser capaz decirle a al otro lo que nos gust «, según afirma Savia Maël, terapeuta especializada en sexología. Al principio de una relación, descubrimos los placeres del otro, sus deseos. También su cuerpo. Aprendemos a conocerse mutuamente a partir de los pequeños juegos sexuales. Son una serie de etapas las que van a construir las bases de la armonía sexual de la pareja.

Ser deseable pasa por la confianza en sí mismo

Descubrir nuestra propia intimidad por primera vez puede despertar angustias o malos recuerdos entre las personas que no están conformes con su cuerpo o que son muy tímidas. Cuando hacemos el amor nos desnudamos, nos exponemos en toda nuestra vulnerabilidad. Por ello es importante confiar en el otro. Pero si no tenemos confianza en nosotros mismos, ¿podremos confiar plenamente en nuestro cónyuge? Evidentemente no. Para encontrarnos deseables, hay que tener un mínimo de confianza en sí mismo y en nuestra capacidad de ser deseados. Si no nos gusta nuestro cuerpo, difícilmente encontraremos placer.

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Erección: consejos para que ayudes a tu chico

ereccion-consejos-para-que-ayudes-a-tu-chicoErección: descifrando los códigos de la atracción sexual

¿Sabes lo que excita a tu pareja? Sin llegar a convertirte en un objeto sexual, es bueno que sepas cómo desarrollar su sensibilidad sexual y sensual. Los hombres son estimulados principalmente por la vista. Hay que aprender a conocer los códigos de atracción sexual hacia tu pareja para jugar. Pero ten cuidado con los clichés porque no a todos los hombres les gustan las mujeres en corsé y tacones altos. Si eres incapaz de decodificar a tu chico, simplemente habla con él.

Demuéstrale que te gusta su sexo con erección o sin erección

Para limitar la tensión relacionada con la erección, demuéstrale que te gusta su pene erecto o no a través de caricias, besos, miradas, y por qué no, incluso con palabras!

Erección: hacer durar preliminares

También con los juegos preliminares… Demuéstrale que te gustan sus caricias, sus besos y que el placer no está necesariamente vinculado a la penetración o al orgasmo, sino también a la proximidad física sensual simple de su cuerpo contra el tuyo. Aprende a dar masajes y que aprenda él también, sin tratar de terminar rutinariamente en sexo. Y no te olvides de que un simple beso puede provocar una erección.

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Masaje con final feliz. Cómo hacerlo

Un masaje es una de las experiencias más sensuales que podemos tener. A través de las caricias conseguimos aumentar la pasión y tener una mayor complicidad con nuestra pareja, sobre todo, si sabemos que el final acabará en sexo. Sin embargo, no todos conocemos las mejores técnicas para ir aumentando esa excitación progresivamente. Nosotros te vamos a explicar la forma de hacer un masaje con final feliz y que podáis disfrutarlo al máximo.

masaje-final-felizPara conseguir un buen masaje feliz no solo es necesario tener unas buenas manos, también es necesario disponer de los accesorios adecuados y crear un ambiente agradable. Para ello puedes iluminar la habitación con una luz tenue y utilizar velas aromáticas y una música relajante. Es fundamental disponer de aceites para masajes y, si vas a dárselo en la cama, es conveniente poner algunas toallas sobre las sábanas para que no se manchen con los aceites.

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El complejo de Dafne. Cómo superarlo

El complejo de Dafne, también conocido como angustia a la penetración o miedo a la penetración, es una situación que se produce en muchas mujeres por la que, debido a diversos factores, temen experimentar su sexualidad con libertad. Debido a esta situación no se tiene una vida sexual normal y esto afecta, de una manera muy importante, a las relaciones de pareja. Sin embargo, es posible superar esta patología. Te vamos a dar unos consejos para que puedas superar el miedo a la penetración y conseguir una vida sexual plena.

el-complejo-de-DafneLas mujeres que padecen el complejo de Dafne se sienten atraídas sexualmente por un hombre, pero cuando llega el momento del contacto sexual, sienten una gran inseguridad y unas ganas de evitar a toda costa la penetración. Incluso, aunque en muchos casos accede al coito, el estado de ansiedad o frustración en el que se encuentran,  les provoca espasmos en la zona vaginal, haciendo que el coito resulte más difícil y doloroso. Cuando esta situación se convierte en habitual, la mujer acaba por renunciar al sexo.

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