Las calorías y la vida sexual

Que existe una relación entre las calorías que incluye nuestra dieta y la calidad de neustra vida sexual es algo casi evidente. Todos lo sabemos. Al menos, lo intuímos. Sin embargo, no teníamos una constatación científica que avalase este etremos. Ya sabéis, cuando las cosas se saben porque sí, no porque lo demuestre la ciencia, lógicamente, el valor que tiene es escaso. Sin embargo, parece que ahora ya sí tenemos datos científicos que sostienen este tipo de relación.

Cómo hablar con tu pareja sobre volver a tener sexo

¿Cómo hablar con tu pareja sobre volver a tener sexo? Hay situaciones que, en las parejas más mayores, puede llevar a suspender, temporalmente la práctica sexual activa. Pongamos un ejemplo concreto. Podríamos hablar de una pareja en la que ella se sometió a una histerectomía hace algunos años. Esta cirugía lleva ligada la extirpación de ambos ovarios. Si ella no está usando ninguna terapia hormonal, lo normal es que la libido esté por los suelos. Sin embargo, su pareja, no sabe muy bien cómo plantear lo de hablar sobre cuándo podrán a mantener relaciones sexuales. Continuar leyendo «Cómo hablar con tu pareja sobre volver a tener sexo»

El trastorno de deseo sexual hipoactivo

Algunas mujeres sufren  trastorno de deseo sexual hipoactivo. Se trata de la experimentación de un nivel  bajo de deseo sexual en las mujeres que no han pasado por la menopausia. Hasta hace bien poco, para corregir este problema, los especialistas solían medicar. Una de las contraindicaciones de esta medicación era la ingesta de bebidas alcohólicas. Sin embargo, las personas que están tratándose esta disfunción ya no necesitan abstenerse completamente de beber alcohol. Parece que las autoridades sanitarias han informado que basta con no ingerir alcohol en las dos horas previas a la ingesta del medicamento. Además, no deben beber  hasta la mañana después de tomarla.

Medicamentos que pueden arruinar el sexo

Muchos medicamentos, tanto los recetados como los de venta libre, pueden causar efectos secundarios como mareos o malestar estomacal. Pero algunos pueden afectarle de manera sorprendente. Pueden llegar acausar problemas con la vida sexual. Los efectos secundarios sexuales son muy amplios. Podrías perder interés en el sexo, tener dificultades para excitarte o alcanzar el orgasmo. O, si eres mujer, puedes sentir dolor debido a la sequedad vaginal. Los hombres pueden tener problemas para conseguir o mantener una erección. Algunos medicamentos son un problema para el sexo.

Continuar leyendo «Medicamentos que pueden arruinar el sexo»

Sensaciones durante el sexo

Las sensaciones de la mayaría de las personas durante sus encuentros sexuales tienen relación con el placer físico. Por supuesto, hay muchas razones diferentes por las que las personas eligen tener relaciones sexuales. Desde acariciar su ego a sentirse atractivos. En el caso de las relaciones sexuales con parejas estables pueden ir desde una forma de transmitir y sentir amor hasta la manera de ser aceptado. Las razones, en cualquier caso, suelen ser poderosas y variadas. El problema es que algunas de las muchas razones por las que se elige tener relaciones sexuales pueden interferir con el placer físico. Realmente se trata de una cuestión de atención a nuestras sensaciones.
Continuar leyendo «Sensaciones durante el sexo»

Recorriendo el mundo del erotismo

Del erotismo todos tenemos una idea intuitiva. Sin embargo, no es tan sencillo explicar qué significa. De hecho es bastante posible que cada uno tenga su propia idea de erotismo. Y esta no coincida con las demás. Lo que sí está claro es que el erotismo es una parte relevante del ser humano. Sin ninguna duda. También coincidiremos en parece claro que se trata de algo te va mucho más allá que el sexo. Quitaremos a varios autores para entender las diferencias existen entre diferentes interpretaciones del mismo concepto.

Continuar leyendo «Recorriendo el mundo del erotismo»

Mitos de las relaciones no monógamas

Es cierto que relaciones convencionales de pareja suelen ser monógamas. Al menos en nuestra sociedad también al menos en la apariencia que queremos darle. Todos sabemos que una cosa es lo que aparentamos ser y otra, en ocasiones bien distinta, lo que somos en realidad. Sin embargo, el poliamor es algo que, cada día, tiene una mayor visibilidad en nuestra sociedad. Como casi cualquier aspecto relacionado con la sexualidad, las relaciones no monógamas están rodeadas de un gran número de mitos. Vamos a tratar de desmontar algunos de ellos.

Continuar leyendo «Mitos de las relaciones no monógamas»