La integridad sexual es algo que se puede alcanzar. ¿Por qué desperdiciar energía sexual cuando puede transformarse a través de prácticas yóguicas en una alegría y una dicha siempre cambiantes y continuas? La mayoría de las personas no tienen idea de lo verdaderamente asombrosa que puede ser la transmutación de la energía vital conservada. Relacionado con el trantra, este enfoque espiritual de la sexualidad es, en las condiciones adecuadas, increíblemente satisfactorio.
No hay nada más inmensamente satisfactorio que la transmutación de la energía sexual almacenada. Sin embargo, no es un logro ordinario conservar con éxito los fluidos de la «energía sexual» vital durante períodos de tiempo indefinidos y transmutar esa energía sexual. Uno necesita conocer el panorama general en cuanto a qué actividades transmutan mejor la energía sexual. En definitiva cómo mantener la salud sexual esencial y tener la sabiduría y la fe necesarias para llevarlo a cabo. Otra consideración vital es que la dieta debe tener un alto contenido de alimentos crudos. Espcialamente, súper complementos alimenticios y antioxidantes, especialmente aquellos alimentos, suplementos y hierbas que apoyan la salud y la integridad sexual.
Muy pocos comprenden completamente todo el proceso y cuán beneficioso puede ser superar la adicción al orgasmo convencional. Mucho menos, tener la más mínima noción de que el deseo común por el sexo básico es de hecho una adicción bioquímica incorporada. Que involucra principalmente a las neurohormonas. Fundamentalmente, a la dopamina y a la prolactina. El anhelo natural por el orgasmo convencional es otra de las innumerables adicciones a las que uno puede estar sujeto. Ciertamente vale la pena superarlo o transformarlo en un nivel mucho más sabio, más satisfactorio de estar vivo e incluso como clave para ayudar a uno a superar al otro. adicciones y apegos emocionales.
Cuando uno piensa en el celibato, generalmente visualiza a un monje ascético anciano, contento, sabio y pacífico, solo en una celda silenciosa o cantando en un hermoso coro latino con cientos de otros monjes. En el otro extremo están los amantes tántricos bailando en los brazos del otro, emocionándose con profundo éxtasis y amor. En las dos situaciones anteriores y todo lo que se encuentra en el medio, es de esperar que haya una conservación del fluido sexual y una transmutación de la energía sexual. Sin embargo, el celibato de los amantes tántricos es mucho más engañoso y complicado que la forma de celibato de un monje.