Los nerviso son, muchas veces, causantes de determinados problemas relacionados con nuestra vida sexual. Resulta más habitual de lo que solemos pensar que, cuando se da esta situación, generemos el efecto del pez que se muerde la cola. Normalmente, cuando tenenmos algún tipo de contratiempo en un encuentro sexual, sucede que, en el siguiente encuentro, nos ponemos nerviosos. De esta manera, lo más probable es que nos vuelva a suceder algún tipo de contratiempo, por lo que la siguiente vez estaremos más nerviosos y, de esta manera, estaremos más cerca de un nuevo contratiempo. Entramos en un bucle muy perjudicial. Completamente contrario a nuestros intereses sexuales.
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Consejos para conseguir el bienestar físico, mental y social.
El hipererotismo
El hipererotismo, también denominado hiperestesia sexual, es un vigor excesivo de todo lo relacionado tanto con las sensaciones como con las representaciones sexuales. Richard Von Kraff Ebing (1840-1902) fue el primero en definirlo. Sin embargo, los límites del hipererotismo aún no están establecidos. Por eso resulta tan difícil de detectar en algunas ocasiones.
Menopausia y sexualidad
La menopausia y la sexualidad de una mujer deben convivir sin complejos. La menopausia es algo por lo que toda mujer debe pasar. Eso resulta inevitable. Sin embargo, la menopausia no es el fin, en absoluto, de la posibilidad de disfrutar del sexo. Muchas personas están equivocadas a este respecto pensando que la menopausia es algo que acaba con la vida sexual activa de una mujer. No mucho menos. Ni siquiera la limita o la condiciona.
Cosas a evitar antes del sexo
Hay algunas cosas que deberías evitar si vas a practicar sexo. Todos sabemos que el sexo es, sin duda, una de las actividades más saludables de todas las que podemos practicar. Se puede llevar a cabo en cualquier momento. También se puede practicar en casi cualquier lugar. Es posible practicarlo por la mañana, para empezar el día. También podemos platicarlo por la tarde. Podemos tener una sesión de sexo en la ducha o en la cocina. Incluso podríamos tener nuestro encuentro sexual en la cama. Sin embargo, hay algunas cosas que deberíamos evitar si queremos mantener un sexo de calidad.
Cómo ponerse un condón correctamente
Ponerse un condón es algo que todos deberíamos saber hacer. De hecho, es algo que deberíamos hacer con solvencia suficiente. Las consecuencias de no hacerlo de una forma apropiada no se le escapan a nadie. Podrían ser terribles. Desde el embarazo no deseado al contagio de alguna enfermedad de transmisión sexual. No merece la pena arriesgarnos por el simple hecho de no saber ponernos un condón correctamente.
El mundo del coaching sexual
El coaching sexual, sin duda, es algo que nos puede ayudar en cuestiones de sexo. Cuando en nuestra vida sexual ha habido malas experiencias previas, existen determinados temores o ha existido una importante represión que no nos permite desinhibirnos, estamos ante casos en los que la ayuda que nos puede ofrecer el coaching sexual es inestimable.
Tener una vida sexual plena
Tener una vida sexual plena: ese es el objetivo. Ni más ni menos. No se trata de ir rompiendo corazones o de hacer muescas en el cabecero de la cama. No ss trata de durar más tiempo o coleccionar encuentros sexuales. El único objetivo posible cuando se trata de sexo es alcanzar una vida sexual plena.