¿Sabemos realmente qué es un orgasmo?

El orgasmo está presente en todas las conversaciones de sexo. Siempre que, por algún motivo, hablamos de asuntos relacionados con cualquier variedad del sexo, de forma invariable aparece el orgasmo. Pero, ¿en realidad sabemos de qué estamos hablando? ¿Sabemos qué es lo que sucede y por qué sucede?

Orgasmo
Orgasmo

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Los condones más originales

A estas alturas del partido todo el mundo debería conocer la importancia del uso de condones en las prácticas sexuales. Son la forma más sencilla y eficaz de proteger contra embarazos no deseados y, sobre todo, con tea las temidas enfermedades de transmisión sexual (ETS). Por si quedase algún despistado por ahí, cosa poco probable, insistir en que no usar el preservativo, especialmente cuando se trata de sexo esporádico, es una suerte de ruleta rusa poco recomendable. El sólo uso de uno de la multitud de tipos diferentes de condones existente nos evitará todo tipo de problemas.

Los condones más divertidos
Los condones más divertidos

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Cómo aumentar la virilidad de un modo natural

Son muchos los factores que influyen en la disminución de la virilidad: la ansiedad, la depresión, el estrés, el exceso de alcohol, el tabaco, una mala alimentación o la falta de ejercicio. Además, los hombres a partir de los 25 años sufren una importante reducción de sus niveles de testosterona si no cuidan su salud y le suman alguno de las situaciones anteriores. Si notas que tu nivel de potencia sexual está disminuyendo, que tu virilidad ha descendido, existen unas pautas naturales que te ayudaran a recuperar una mayor virilidad y a volver a disfrutar plenamente de tus encuentros sexuales.

A veces pueden aparecer problemas de virilidad
A veces pueden aparecer problemas de virilidad

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El Plan Nacional del SIDA

Las Comunidades Autónomas junto al Ministerio de Sanidad están ultimando el Plan Nacional del SIDA. El objetivo consiste, básicamente, en minorar el número de personas que no conocen estar infectadas. El diagnóstico precoz resulta fundamental y este plan aplicará los recursos necesarios para potenciarlo. Como novedad, cabe destacar que por primera vez se incluirán las enfermedades de transmisión sexual. Hasta ahora, el Plan Nacional del SIDA se había limitado a luchar por la prevención y el control del VIH y, desde ahora, se incluirán el resto de enfermedades de transmisión sexual.

Plan Nacional del SIDA
Plan Nacional del SIDA

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La práctica con frecuencia del sexo

No existen estudios que revelen cuál es la frecuencia de sexo ideal que hemos de tener para que todo fluya. Lo que sí está claro es que el sexo mejora un montón de circunstancias en nuestra vida ordinaria y, desaprovechar esa ocasión de que todo nos funcione mejor parece no muy recomendable. Especialmente cuando, a cambio, sólo hay que poner en marcha la actividad humana más grata que jamás se haya descubierto. Aunque no haya estudios que avalen cuál es la frecuencia de sexo ideal, parece lógico pensar que lo mejor es tener sexo cada día.

La frecuencia del sexo mejora otros aspectos de la vida
La frecuencia del sexo mejora otros aspectos de la vida

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La tristeza postcoital

La tirsteza postcoital está presente en nuestras vidas. Un tercio de las mujeres y un 25% de los varones se sienten deprimidos después de mantener sexo. Esto sucede incluso si se trata de un encuentro satisfactorio. Esto es lo que revela un estudio australiano publicado en una prestigiosa revista internacional de salud sexual. Esta situación, conocida técnicamente como disforia postcoital afecta al 10% de las mujeres y al 6% de los hombres con regularidad. Se caracteriza generalmente por un sentimiento de tristeza, ansiedad, arrepentimiento, agitación e, incluso, irritación sentimental después del sexo. La tristeza postcoital se manifiesta de un modo frecuente en la vida de un gran número de personas.

Tristeza postcoital
Tristeza postcoital

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Llegar al orgasmo a través del deporte

El orgasmo sin coito es posible a través de la práctica del deporte. Según un estudio del departamento de medicina sexual de la Universidad de Indiana la actividad deportiva puede llegar a generar orgasmos a  las mujeres que lo practican.  Así que, a partir de ahora, no hay excusa para no hacer deporte. Te mantienes en forma, mantienes tu cuerpo tonificado y, además, mejoras tu salud.

Deporte y orgasmo
Deporte y orgasmo

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