Ejercicios Kegel es el nombre de un determinado tipo de ejercicio físico que fue creado por Arnold Kegel. Sucedió en la década de 1940 tiene como finalidad fortalecer el músculo pubococcígeo. Esta colección de ejercicios consiste en la contracción y relajación de estos músculos. A veces se denominan músculos de Kegel. El objetivo final es restaurar el tono muscular y la fuerza del músculo ya mencionado para prevenir o reducir los problemas del suelo pélvico y aumentar la gratificación sexual.
Etiqueta: sexo y salud
El tribadismo o la tijera
El tribadismo, conocido comúnmente como la posición de la tijera, es un acto sexual en el que una mujer frota su vulva contra el cuerpo de su pareja para estimularse sexualmente, especialmente para conseguir una amplia estimulación del clítoris. Esto puede conllevar un contacto genital femenino mujer-mujer o un roce de la vulva contra el muslo de su pareja, la barriga, las nalgas, el brazo u otra parte del cuerpo, excluyendo la boca. El tribadismo se practica en una importante variedad de posiciones sexuales, incluida la posición del misionero.
Hablemos de sexo seguro
Sexo seguro es la denominación de una serie de recomendaciones y prácticas en las relaciones sexuales con el propósito de reducir el riesgo de contraer o contagiar alguna enfermedad de transmisión sexual. Probablemente, una de las enfermedades de transmisión sexual más temidas sea el SIDA, pero también cualqueir otra. Otro de los objetivos d el sexo seguro es el de facilitar el control de la natalidad mediante el uso de métodos anticonceptivos u otras prácticas sexuales.
Volvamos al petting
¿Quieres saber por qué recurrir al petting? La respuesta es sencilla: porque tus relaciones sexuales no pueden continuar en la monotonía y el aburrimiento. Apúntate al petting y vuélvete adolescente durante una, o más, noches. Dale una vuelta a tus costumbres de alcoba.
Continuar leyendo «Volvamos al petting»
Continuar leyendo «Volvamos al petting»
Los pechos pasan a la acción
Los pechos de una mujer pueden ser el mejor lugar para llevar a cabo todas las pasiones sexuales. Es cierto que resulta cansado siempre de jugar a los mismos juegos en la cama. Cuando eso sucede, ha llegado el momento de renovar las técnicas de seducción. Se trata de sacar el máximo partido a tus zonas erógenas como de la persona que te acompañe.
El sexo en lugares públicos
El sexo en lugares públicos es más repetido en verano que durante el resto del año. El calor propio del periodo estival propicia salir de casa y pasar más tiempo al aire libre, por lo que, sin duda, es una buena estación para hacer el amor, para hacer sexo en cualquier ámbito pero, de forma especial, al aire libre. Vamos a hacer un pequeño recorrido por los lugares más frecuentados en el último verano por las parejas fogosas en busca de sexo en lugares públicos.
Continuar leyendo «El sexo en lugares públicos»
El mundo de las parafilias (y 3)
Vamosa finalizar la serie de entradas dedicadas a la parafilia haciendo un pequeño recorrido por algunas de las más habituales. Para ello vamos ha publicar una relación de enumeración de las parafilias más conocidas y a describir, de una forma somera, en qué consiste este tipo de práctica sexual. Algunas son realmente extrañas para las peresonas no iniciadas.